艾利（佩頓·利斯特 Peyton List 飾）和杰克（雅各布·貝特蘭德 Jacob Bertrand 飾）是兩名普普通通的中學(xué)生，有著大部分同齡人都有的苦惱和抱怨，一次偶然中，兩人在學(xué)校的醫(yī)務(wù)室相遇了。通過手機(jī)短信，兩人成為了無話不談的好友，他們通過短信分享著生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，隨著時(shí)間的推移，他們的手機(jī)竟然因?yàn)槌休d了太多的感情而產(chǎn)生了魔力。 艾利和杰克一直都非常羨慕對(duì)方的生活，手機(jī)的魔力讓他們實(shí)現(xiàn)了夢(mèng)寐以求的愿望，那就是令兩人互換了身體，如此一來，艾利和杰克終于得到了機(jī)會(huì)，去體驗(yàn)他們想象里的對(duì)方的美好生活。剛開始的新鮮勁過去之后，需要解決的麻煩接踵而至。
