馬修（謝默·摩爾 Shemar Moore 飾）曾經(jīng)有過一段為期十年，但最終以失敗收場的感情，在這段婚姻里，馬修身受重傷，經(jīng)歷了無數(shù)的崩潰和掙扎，好不容易才走出前妻朱莉（丹尼絲·鮑特 Denise Boutte 飾）帶給自己的陰云。馬修將這段時期的經(jīng)歷進行了整理，以此為素材創(chuàng)作了《情感大師》一書，專門教人如何遺忘過去的感情。書籍一經(jīng)出版就大受歡迎，馬修的經(jīng)紀人兼好友特里（比爾·貝拉米 Bill Bellamy 飾）為了宣傳書籍，還專門召開了研討會。
在研討會上，馬修邂逅了心理咨詢師克里斯?。榷 ぞS拉茲蓋茲 Nadine Velazquez 飾），和馬修一樣，克里斯汀也很擅長情感修復(fù)的工作。對于馬修在書里所提及的方式方法，克里斯汀嗤之以鼻，因為她覺得馬修并沒有真正的修復(fù)傷口，只是不斷的在逃避罷了。
